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Satay-Spieße
Zutatenliste:
500 g Schweinefilet
1 Gemüsezwiebel
Sojasauce, Kurkuma, brauner Zucker
1 kleine frische Ananas,geschält und gewürfelt
Erdnussbutter
Curryreis
Arbeitsanleitung:
| Filet in Würfel schneiden. |
| Zwiebeln, Sojasauce, Gewürze und etwas Ananas
pürieren, die Filetstücke darin wenden |
| die Filetstücke und Ananasstücke abwechselnd
auf Spieße stecken, im Bachofen bei mittlere hitze ca. 15.Min. backen,
gelegentlich wenden. |
| für die Sauce die Erdnussbutter warm werden
lassen und mit etwas Wasser und Sojasauce aufkochen. |
zurueck
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